Theoretische PrĂŒfungsleistungen
Die theoretische PrĂŒfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische PrĂŒfungsleistungen
Sprung kopfwĂ€rts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurĂŒckzulegen, davon 150 m in Bauch- oder RĂŒckenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage wĂ€hrend des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
einmal ca. 2 m Tieftauchen von der WasseroberflÀche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
